Sabemos que estos son temas dolorosos…. es por eso que te pedimos que hagas una pausa para respirar y reflexionar.
Hablar y aprender sobre racismo es abrumador, y mucho más si lo vives. Así que no olvides tu sALUd menTaL.
Respira. Come. Háblalo con amigas o familia. Y DESCANSA. Recuerda que descansar no tiene nada de malo y no es algo que deba “merecerse”
Cuando te sientas lista, regresa a la lectura. :)