The HKL Time is a warm, uplifting publication shared every two weeks to celebrate the global impact of the Humility, Kindness & Love movement. It highlights community efforts and strengthens connectio
More in this magazine
- Vol. 1 Issue: 8 May 30, 2026THE HKL QUE SUCCES
- Page 2ਐਡਮਿੰਟਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਪੈਦਲ ਯਾਤਰਾ ਜਿਸ ਨੇ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ੪ ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ, ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਐਡਮੰਟਨ ਚੈਪਟਰ ਦੇ HKL ਵਾਕ ਵਿੱਚ ਵਲੰਟੀਅਰ (ਸੇਵਾਦਾਰ) ਵਜੋਂ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ। ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਅਰਥਪੂਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਸੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਇਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਨੇਕੀ ਦੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਕੰਮ ਲੋਕਾਂ ‘ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੀ ਵਾਕ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਅਲਬਰਟਾ ਦੇ ਫੈਕਲਟੀ ਕਲੱਬ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਅਤੇ ਲੈਜਿਸਲੇਚਰ ਗ੍ਰਾਉਂਡਸ ਂ ਤੱਕ ਗਈ। ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫੁੱਲ ਭੇਟ ਕੀਤੇ, ਸਥਾਨਕ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝ ਪਾਈ, ਅਤੇ HKL ਦੇ ਹਮਦਰਦੀ, ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਬਰਾਬਰੀ ਦੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ। ਭਾਵੇਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਫੁੱਲ ਦੇਣਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਲੱਗਦੀ ਸੀ, ਪਰ ਇਸ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਲਾਂ ‘ਤੇ
- Page 3ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਲ ਕਿੰਗਸਟਨ, ਓਨਟਾਰੀਓ, ਕੈਨੇਡਾ
- ਤਾਓ ਤੇ ਚਿੰਗ ਨਿਮਰਤਾ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈਟਕਰਾਅ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕੋਮਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਸਨ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਹੀਂ
- Page 5ਦੋ ਦੋ ਸੈਰ, ਇੱਕ ਚਾਲ
- Page 6B ਉੱਪਰਲੀ ਕਲਾਕ੍ਰਿਤੀ: ਕੈਨਵਸ ‘ਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਐਕੀਲਿਕ ਪੇਂਟਿੰਗ
- Page 7ਏਲਿਫ਼ ਸ਼ਫਾਕ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਕਿਤਾਬ “ਦ ਫੋਰਟੀ ਰੂਲਜ਼ ਆਫ਼ ਲਵ" ਪੜ੍ਹਨਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਅਤੇ ਅਣਪਛਾਤਾ ਅਨੁਭਵ ਸੀ। ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੋਰ ਨਾਵਲ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ, ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੁੜ ਗਈ ਅਤੇ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਛੱਡ ਨਹੀਂ ਸਕੀ। ਪੜ੍ਹਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿਉਂਕਿ ਲਿਖਤ ਐਨੀ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਸੀ। ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਗੱਲਬਾਤ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਏ, ਜਿਸਨੇ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਅਭੁੱਲ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ। ਇਹ ਕਹਾਣੀ ਐਲਾ ਰੂਬਿਨਸਟਾਈਨ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਫਸੀ ਹੋਈ ਅਤੇ ਵੱਖ ਹੋਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਰੂਮੀ ਅਤੇ ਸ਼ਮਸ ਤਬਰੀਜ਼ ਵਿਚਕਾਰ ਅਸਾਧਾਰਨ ਸੰਬੰਧ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਵੀ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਐਲਾ ਦਾ ਕਿਰਦਾਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਲੀ ਜਾਪਿਆ – ਉਸਦੇ ਸੰਘਰਸ਼, ਅਪੂਰਣਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਲਝਣਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈਆਂ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ਮਸ ਅਤੇ ਰੂਮੀ ਵਿਚਕਾਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਾਵਲ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁੰਦਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ। ਸ਼ਮਸ ਦਾ ਬੇਫਿਕਰ ਸੁਭਾਅ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹੇ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬੋਲਦਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ,ਉਸਦੇ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ HKL ਅਫ਼ਰਮੇਸ਼ਨ“ਅਸੀਂ ਹਲੇਮੀ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਦਇਆ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਹਾਂ। fin مل
Text of this page
ਤਾਓ ਤੇ ਚਿੰਗ ਨਿਮਰਤਾ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ
ਟਕਰਾਅ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕੋਮਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ਾਸਨ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਹੀਂ
ਜਦੋਂ ਵੀ ਨਿਮਰਤਾ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਬਣਾਓ... ਸਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਨਿਮਰ, ਛੋਟੇ ਕੱਦ ਵਾਲੇ, ਸ਼ਕਤੀਹੀਣ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਅੱਗੇ ਝੁਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੱਚੀ ਨਿਮਰਤਾ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਹੈ। ਨਿਮਰਤਾ ਇੱਕ ਰੱਬੀ ਗੁਣ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਪਹਾੜਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਮੂਸਾ, ਦਾਊਦ, ਜਾਂ 18 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਭਾਈ ਬਚਿੱਤਰ ਸਿੰਘ
ਦੀ ਬਹਾਦਰੀ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੜਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਪਰ ਆਓ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੱਤ ਵਿੱਚ ਨਿਮਰਤਾ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ: ਪਾਣੀ।
ਕਰਦਾ।
ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਆਪਣੇ ਸੁਭਾਅ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ
ਠਹਿਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ।
• ਤਾਓ ਤੇ ਚਿੰਗ - ਪੈਰਾ #8
ਪਾਣੀ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ
ਸਿਹਰੇ ਦੇ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਦੇਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਕੋਈ ਧਿਆਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਿਮਰ ਯੋਗਦਾਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਖਿੱਚੇ ਬਿਨਾਂ ਝੁਕਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ...ਪਰ
ਜੀਵਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੀ ਹਾਂ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ! ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਨੀਵੇਂ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਗੁਣ ਇਸਨੂੰ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸ਼ਕਤੀ ਬਣਨ ਲਈ ਸਮੁੰਦਰ ਵੱਲ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ।
ਪਾਣੀ ਨਿਮਰਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ ਰੂਪਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਨੀਵੇਂ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਾਨਤਾ, ਇਨ- ਮ ਜਾਂ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ “ਨਰਮ” ਤਾਕਤ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪਹਾੜਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਾਦੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਨਿਮਰਤਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਬਲਕਿ ਇੱਕ ਲਚਕੀਲੀ ਅਤੇ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ। 2600 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਲਿਖੀ ਗਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਚੀਨੀ ਦਰਸ਼ਨ ਕਲਾਸਿਕ ਦੀ ਹੇਠ ਲਿਖੀ ਕਵਿਤਾ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਿਮਰਤਾ ਦੀ ਇਸ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਪਰਮ ਚੰਗਿਆਈ ਪਾਣੀ ਵਰਗੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਝਗੜੇ ਦੇ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਨਿਵਾਸ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜ਼ਮੀਨ ‘ਤੇ ਟਿਕਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਦ੍ਰਿੜ ਰਹਿਣਾ ਸਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੇਗਾ ਹਾਲਾਂਕਿ ਪਾਣੀ ਸਾਨੂੰ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਨਿਮਰ ਰਹਿਣਾ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਚੱਟਾਨ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਵਗਦਾ ਕੋਮਲ ਪਾਣੀ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਿਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮੰਜ਼ਿਲ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਆਪਣੀ ਲਚਕਤਾ ਨਾਲ ਹਰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿੱਤੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਹਕੀਕਤ ਦਾ ਵਿਰੋਧ
ਟਕਰਾਅ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ
ਹੋਣ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਡੂੰਘਾਈ ਤੱਕ ਵਹਿੰਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ; ਸਗੋਂ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡੱਬੇ
ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਕੇ ਉਸਦਾ ਆਕਾਰ ਲੈ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੈ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਪਾਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਹਾਅ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੰਘਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਨਿਮਰਤਾ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਵਸਥਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਰਹਿਣਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਨਾ ਧੱਕਣਾ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਪਾਣੀ ਨਿਮਰਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਨੀਵਾਂ ਸਥਾਨ ਭਾਲਦਾ ਹੈ, ਕੋਮਲ ਪਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੰਕਾਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਨਿਮਰਤਾ ਦੀ ਅਸਲ ਤਾਕਤ ਸ਼ਾਂਤ ਸੇਵਾ ਅਤੇ ਸਾਦਗੀ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਦਬਦਬੇ ਤੋਂ ਨਹੀਂ।