Las siguientes sesiones de Mindfulness se diseñaron en el marco del programa Aulas Felices y se implementaron de manera sistemática a lo largo del proceso de investigación. Cada sesión está basada en una práctica guiada del programa Tranquilos y atentos como una rana de Eline Snel (2013),
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ESTRATEGIA NEUROPEDAGÓGICA BASADA EN EXPRESIÓN DANCÍSTICA Y MINDFULNESS PARA EL FORTALECIMIENTO DEL BIENESTAR EMOCIONAL Y EL APRENDIZAJE DE LA FELICIDAD
RECURSO
PRESENTADO COMO APORTE AL PROYECTO DE INVESTIGACION
COLOMBIA 2026
BIENESTAR
CONSTRUCCIÓN DE Las siguientes sesiones de Mindfulness se diseñaron en el marco del programa Aulas Felices y se implementaron de manera sistemática a lo largo del proceso de investigación. Cada sesión está basada en una práctica guiada del programa Tranquilos y atentos como una rana de Eline Snel (2013), adaptada al contexto cultural y etario de los estudiantes del Instituto Psicopedagógico Mario Benedetti.
Las sesiones siguen una estructura de tres momentos pedagógicos: encuentro, construcción del aprendizaje y vuelta a la calma, en coherencia con los principios neuropsicológicos sobre la importancia de la preparación emocional, el aprendizaje activo y el cierre reflexivo como etapas necesarias del aprendizaje significativo (Velásquez et al., 2009).
APRENDIZAJE
BIENESTAR
VUELTA A LA CALMA
VUELTA A LA CALMA
SESIÓN 2
LA RANITA
SESIÓN 2
Through my music, I invite listeners to join me on a sonic voyage unlike any other. With each beat, each melody, I aim to transport them to new dimensions of sound and sensation, where the beats are electric and the possibilities are endless.
Continuing the Journey.
As I reflect on my journey creating "Electric Odyssey," I am filled with gratitude for the experiences and inspirations that have shaped me as an artist. And as I continue to explore new sonic horizons and push the boundaries of electronic music, I look forward to the next chapter of my musical odyssey.
SESION 4
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