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Frases UP! 250 Frases para motivar e iluminar o seu dia

By Sammis Reachers

Este e-book reúne uma coleção de frases coligidas de épocas e autores os mais diversos, no objetivo de formar um breve compêndio de sabedoria para iluminar e motivar o seu dia a dia e a sua vida. Mas

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https://covver.com/magazine/sammisreachers/frases-up-250-frases-para-motivar-e-iluminar-o-seu-dia-1by7Zp04TMxKKkNeKaA0
Published
Oct 12, 2025
Pages
56
Language
English

More in this magazine

  • CoverFrases UP! 250 FRASES PARA MOTIVAR
  • Page 2Frases UP! 250 FRASES PARA MOTIVAR
  • Page 3Intro Frases
  • Page 4Intro UM LIVRO PARA MOTIVAR VOCÊ
  • Page 5A palavra motivação vem do latim movere, que significa "mover". A motivação é, então, aquilo que é susceptível de mover o indivíduo, de levá-lo a agir para atingir algo (o objetivo), e de lhe produzir um comportamento orientado. Esperamos que você tenha uma boa leitura, e possa compartilhar esta pequena seleta e suas cápsulas de sabedoria com seus amigos!
  • FRASESNenhum homem é uma ilha, isolado em si mesmo; todos são parte do continente, uma parte de um todo. Se um torrão de terra for levado pelas águas até o mar, a Europa ficará diminuída, como se fosse um promontório, como se fosse o solar de teus amigos ou o teu próprio; a morte de qualquer homem me diminui, porque sou parte do gênero humano. E por isso não pergunte por quem os sinos dobram; eles dobram por vós. John Donne Confessar um erro é demonstrar, com modéstia, que se fez progresso na arte de raciocinar.
  • Page 7Você nunca sabe que resultados virão da sua ação. Mas se você não fizer nada, não existirão resultados. Mahatma Gandhi Não confunda movimento com ação. Ernest Hemingway
  • Page 8Se quiser ter uma boa ideia, tenha uma porção de ideias. Thomas Edison
  • Denis WaitleyUma pessoa com paixão é melhor que quarenta interessadas. E.M. Forster pessoas simplesmente
  • Page 10meta na vida encontrá-lo e mantê-lo aceso. Mary Lou Retton
  • Page 11Chegamos a este mundo sozinhos e dele partimos sozinhos. O objetivo deste período ao qual chamamos de vida é compartilhá-lo com os outros. Walter Rinder Não tente ser uma pessoa de sucesso. Em vez disso, seja uma pessoa de valor.
  • Page 12os moços tropeçam e caem; mas aqueles que esperam no Senhor renovam as suas forças. Voam alto como águias; correm e não ficam exaustos, andam e não se cansam. Bíblia: Isaías 40.29-31 O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia. Robert Collier
  • Page 13Fique contente em agir. Deixe a fala para os outros. Baltasar Gracián
  • Page 14vida deveria ser destruída pelo óleo da alegria. Oliver Wendell Holmes
  • Diego de Saavedra FajardoConselho cordato é enfrentar as adversidades com rosto alegre, por que com ele se vencem os inimigos e se dá alento aos amigos. Mateo Alemán verdadeira
  • Page 16mundo, lá está o meu caminho, o meu lugar. Aristóteles
  • Page 17problemas da escalada, arrisca-se a esquecer qual é a estrela que o guia. Antoine de Saint-Exupéry Não alcançamos a liberdade buscando a liberdade, mas sim a verdade. A liberdade não é um fim, mas uma consequência.
  • Page 18O verdadeiro segredo da felicidade está em exigirmos muito de nós e pouco dos outros. A. Guinon
  • Page 19melhor do que o passado, essas pequenas coisas podem me ajudar a superar muitos momentos difíceis. Jeffrey Immelt Se sua história se transformou numa rotina repleta de tédio, se lhe faltam prazer, sabor e encanto pela vida, é porque você não tem gastado tempo contemplando o belo. Desperte! Augusto Cury
  • Page 20Os dias são caros. Quando você gasta um dia, você tem um dia a menos para gastar. Então tenha certeza de que irá gastar cada dia sabiamente. Jim Rohn
  • Bíblia: Provérbios 4.18A vida começa no final da sua zona de conforto. Neale Donald Walsh
  • Page 22Toda grande história do planeta aconteceu quando alguém decidiu não desistir, mas continuou, não importando o que aconteceu. Spryte Lorian Não olhe o relógio. Olhe o que ele faz. Continue.
  • Page 23certa' para iniciar o seu aprendizado. As grandes conquistas são feitas justamente nos momentos de maior dificuldade. Alberto Del Isola
  • Howard SchulzEm todo trabalho há proveito; meras palavras, porém, levam à penúria. Bíblia: Provérbios 14.23 Superação é ter a humildade de aprender com o passado, não se conformar com o presente e desafiar o futuro.
  • Page 25Que princípio é este? Os 10% da vida estão relacionados com o que se passa com você, os outros 90% da vida estão relacionados com a forma como você reage ao que se passa com você. Stephen Covey Kuan Tzu
  • Page 26ordena, nem é uma entidade do mundo interior. Solidariedade nem se ensina, nem se se produz. A solidariedade tem de brotar e crescer como uma semente... (...) Não se pode ordenar: "Seja solidário!" A solidariedade acontece como um simples transbordamento: as fontes transbordam... Rubem Alves Quanto melhor é adquirir a sabedoria do que o ouro! E quanto mais excelente, adquirir a prudência do que a prata!
  • Page 27Dar o exemplo não é a melhor maneira de influenciar os outros - é a única. Albert Schweitzer
  • Page 28Sei o que é passar necessidade e sei também o que é ter em abundância; aprendi o segredo de toda e qualquer circunstância, tanto de estar alimentado como de ter fome, tanto de ter em abundância como de passar necessidade. Tudo posso naquele que me fortalece. Bíblia: Filipenses 4.12,13
  • Page 29Quem mais conhece, mais ama; e é próprio dos homens o desejo de saber. Leonardo da Vinci É absurdo não aceitarmos a vida como ela é, deixarmo-nos dominar pelo passado. Há que lutar para viver melhor, muito melhor. Liev Tolstoi
  • Page 30O mais importante da vida não é a situação em que estamos, mas a direção para a qual nos movemos. Olivier Wendell Holmes Se desejas sucesso neste mundo, faze da perseverança teu amigo, da experiência teu conselheiro, da prudência teu irmão mais velho e da esperança teu guia.
  • Page 31O rio precisa se arriscar e entrar no oceano. E somente quando ele entra no oceano é que o medo desaparece. Porque apenas então o rio saberá que não se trata de desaparecer no oceano, mas de tornar-se oceano. Albert Einstein Há pessoas que desejam saber só por saber, e isso é curiosidade; outras, para alcançarem fama, e isso é vaidade; outras, para enriquecerem com a sua ciência, e isso é um negócio torpe; outras, para serem edificadas, e isso é prudência; outras, para edificarem os outros, e isso é caridade. Tomás de Aquino
  • Page 32Quer ficar calmo? Respire suavemente diante da chama leve de uma vela que faz sossegadamente seu trabalho de luz. Gaston Bachelard
  • Page 33Não acrescente dias à sua vida, mas vida aos seus dias. Harry Benjamin
  • Page 34Bem-aventurado é aquele que ajuda os necessitados; o SENHOR o livra no dia do mal. Bíblia: Salmo 41.1
  • Page 35Quando o rio está seco, a água sempre retorna no verão. Ditado afegão
  • Page 36Nós somos do tecido de que são feitos os sonhos. William Shakespeare
  • Page 37Você deve ser a mudança que quer ver no seu mundo. Mahatma Ghandi
  • Page 38No meio do inverno descobri finalmente que existe em mim um invencível verão. Albert Camus
  • Page 39Para mim, metas são o meu mapa para a vida que eu quero. Elas têm me ajudado a realizar coisas que uma vez pensei que eram impossíveis. Catherine Pulsifer sonhos
  • Page 40Nos objetivos de sua vida, mire e tente acertar a lua. Se não conseguir, ficará entre as estrelas. Louisa May Alcott
  • Page 41É sempre melhor ser otimista do que pessimista. Até que tudo dê errado, o otimista sofreu menos. Armando Nogueira
  • Page 42Não tenha medo de crescer lentamente. Tenha medo apenas de ficar parado. Provérbio chinês
  • Page 43pertence a quem mais se atreve... E a vida é muito para ser insignificante. Charles Chaplin Este é o fim do discurso. Já tudo foi ouvido: teme a Deus e observa os seus mandamentos, porque isso é o tudo do homem. Pois Deus trará a juízo todas as obras, mesmo as que estão escondidas, quer boas, quer más. Eclesiastes 12.13,14
  • Uma fonte segura de sabedoriaAo longo deste breve livro, ao lado de palavras de autores os mais variados, você deve ter se deparado com diversas passagens bíblicas. Mas, afinal, o que é a Bíblia? Primeiro o que ela não é: a Bíblia não é e nem objetiva ser um compêndio com TODAS as respostas para a vida, uma enciclopédia do conhecimento humano ou mesmo um atlas. Ela é sim uma grande fonte de sabedoria, com instruções suficientes para que tenhamos uma conduta correta e justa. Nela se afirma: "Pois toda a Escritura Sagrada é inspirada por Deus e é útil para ensinar a verdade, condenar o erro, corrigir as faltas e 44
  • Page 45ensinar a maneira certa de viver" (2 Tm 3.16). Na verdade seu objetivo central é apresentar ao homem, de maneira franca, a realidade de sua condição existencial e espiritual, os motivos para o quadro de angústia em que nos encontramos e o plano de Deus para a redenção do homem e da própria realidade.
  • 1- Primeira Lei ama você e temDeus maravilhoso para sua vida. O AMOR DE DEUS um plano
  • Page 47experimentar o amor e o plano de Deus para sua vida. O HOMEM É PECADOR
  • DEUS SANTO tttttHOMEM PECADOR Deus é santo e o homem é pecador. Um grande abismo separa os dois. O homem está continuamente procurando alcançar a Deus e a vida abundante através dos seus próprios esforços: vida reta, boas obras, religião, filosofias, etc.
  • Page 49"Mas Deus demonstra seu amor por nós pelo fato de ter Cristo morrido em nosso favor, quando ainda éramos pecadores." (Romanos 5:8) ELE RESSUSCITOU DENTRE OS MORTOS "Cristo morreu pelos nossos pecados... foi sepultado e ressuscitou ao terceiro dia, segundo as Escrituras... e apareceu a Pedro e depois aos Doze. Depois disso apareceu a mais de quinhentos..." (1 Coríntios 15:3-6)
  • Page 50Deus tomou a iniciativa de ligar o abismo que nos separa Dele ao enviar seu Filho, Jesus Cristo, para morrer na cruz em nosso lugar, pagando o preço dos nossos pecados. Mas não é suficiente conhecer essas três leis...
  • Page 51Deus; não por obras, para que ninguém se glorie." (Efésios 2:8-9) RECEBEMOS A CRISTO POR MEIO DE UM CONVITE PESSOAL
  • VIDA CONTROLADA PELO "EU"O "EU" no centro da vida. CRISTO do lado de fora da vida. Ações e atitude controladas pelo "EU", resultando em discórdias e frustrações.
  • Page 53Ações a atitudes controladas por CRISTO, resultando em harmonia com o plano de Deus. Qual dos dois círculos representa melhor sua vida?
  • Page 54Obrigado por perdoar os meus pecados e me dar a vida eterna. Toma conta da minha vida e faça de mim o tipo de pessoa que desejas que eu seja." Esta oração expressa o desejo do seu coração?
  • Page 55Caso não possua uma Bíblia, saiba que é possível baixar gratuitamente um exemplar, tanto em texto (pdf), quanto na forma de aplicativos para seu celular (pela Google Play ou pela App Store há diversas opções), e também em áudio, para que você possa ouvir as Escrituras com toda a comodidade. Aqui você poderá baixar um aplicativo gratuito para ler e também ouvir a Bíblia, em português e em centenas de outras línguas: