Cartilla Crecimino y desarollo

Cartilla de concientización sobre el desarrollo normal craneofacial, las maloclusiones y su relación con los autoesquemas.

¿Sabias que tu sonrisa cambia más de lo que tu crees durante esta estapa?

Cartilla educativa para estudiantes de 6° a 11°

I. E. Gilberto Alzate Avedaño Medellín - Comuna 4 Aranjuez/Sevilla

¿Por qué esta cartilla?¿Por qué esta cartilla?

La adolescencia es una etapa de cambios que ocurren por dentro y por fuera. Tu sonrisa hace parte de quién eres y como te sientes.

Esta cartilla te ayudará a entender tu desarrollo, cómo cuidar tu boca y a tomar desiciones informadas.

No se trata de tener la sonrisa perfecta, se trata de tener una sonrisa sana y auténtica.

¿QUÉ ES DESARROLLO CRANEOFACIAL?

Es el proceso de crecimiento y cambio de los huesos de la cara, mandíbula, los dientes y los tejidos que los rodean. Ocurre desde que nacemos, continua durante toda la adolescencia y vejez.

El crecimiento craneofacial depende de una combinación de factores biológicos y funcionales. Por esto los adolescentes de la misma edad pueden tener caras y ritmos de maduración diferentes.

cada persona crece a su ritmo. ¡No te compares, cada cara es única!

La adolescencia es una etapa de muchos cambios. Mientras tu cuerpo crece, tu cara también cambia.

Se proyectan hacia adelante

Crece hacia adelante y abajo, especialmente en los hombres.

Puede crecer y modificar su forma

Se ensancha y los dientes permanentes se alinean.

Labios, mejillas y mentón se adaptan al crecimiento de los huesos.

También está en construcción la idea que cada uno se hace de sí mismo (cómo me veo, cómo me valoro, qué tan capaz me siento, como creo que me ven los demás) y puede depender mucho de la opinión de los demás.

La sonrisa es una parte muy visible del rostro, por eso, los cambios en los dientes pueden influir en la forma en que percibes tu apariencia y modificar tu autoestima

IMPORTANTE: Que tu cara sea diferente no significa que esté mal. No necesitas parecerte a alguien de Instagram para tener una sonrisa saludable. Tu desarrollo tiene su propio ritmo. Puede continuar hasta los 17 a 21 años.

Y maloclusiones

Clase I

Es una oclusión correcta, relación armonica entre los dientes, el maxilar y la mandíbula, da a la persona un perfil balanceado.

Clase II

Es un tipo de oclusion donde los dientes inferiores están más atrás que los superiores, de perfil el mentón se ve más hacia adentro

Clase III

Es un tipo de oclusion donde los dientes inferiores están más hacia adelante que los superiores, de perfil el mentón se ve más hacia afuera

Otras

Apiñamiento

El espacio insuficiente en boca hace que los dientes se amontonen unos sobre otros y se tuerzan

Mordida cruzada

Es una pequeña desalineación en la forma en que encajan los dientes: al cerrar la boca, algunos de los dientes de arriba quedan por dentro de los de abajo

Desviación de linea media mandibular el centro de los dientes superiores no coincide exactamente con el centro de los dientes inferiores al morder

Estas diferencias son comunes en tu etapa, son parte de crecer, tienen solución y jamás son motivo de burla; respeta cada sonrisa porque todas están en evolución

Cuidar tu higiene bucal se nota en el aliento, el color de tus dientes, en la seguridad para hablar y reírte sin vergüenza, y también, disminuyes el riesgo de presentar problemas de salud oral en el futuro.

Rutina básica

Cepillado: después de cada comida, mínimo 2 veces al día, idealmente 3.

Hilo dental: al menos una vez al día.

Odontólogo: una visita de control cada 6 meses, aunque no sientas nada raro.

¿Cómo cepillarme correctamente?

Haz movimientos suaves, cortos, de arriba hacia abajo (en los dientes superiores) y de abajo hacia arriba (en los dientes inferiores), no de lado con fuerza. Cepilla las tres caras del diente. Por fuera, por dentro y donde masticas. No olvides cepillar la lengua, ahí también se acumulan bacterias Cepíllate mínimo por 2 minutos completos, no 20 segundos.

Funciones de la cavidad oral:

Tu boca es mucho más que una sonrisa, aunque muchos solo piensen en la apariencia de los dientes, es importante saber que la boca cumple funciones muy importantes todos los días: Masticar: Una buena mordida ayuda a triturar correctamente los alimentos y facilita la digestión.

Hablar: La posición de los dientes tiene una gran influencia en la pronunciación de las palabras.

Defensa: la saliva detiene bacterias para cuidar la salud.

Gusto: la lengua siente los sabores, el frío, el calor y lo duro o lo blando de la comida.

Antes de pensar en si tu sonrisa es linda o fea tenemos que pensar las diferentes funciones básicas que tiene que cumplir como:

Masticar bien: una mordida desalineada puede generar dificultades como dolor, hinchazón o molestia a la hora de comer ciertos alimentos. Hablar con claridad: la forma en la que están ubicados nuestros dientes afecta el cómo pronunciamos las palabras.

Redes sociales

Algunas personas creen que, realizándose tratamientos estéticos de mayor nivel como: Micro diseños de sonrisa o diseños completos Resinas Incluso gemas en los dientes sin antes hacerse un chequeo de cómo está el estado de sus dientes, van a arreglar sus dientes.

Estas ideas pueden ir más de la mano con el cómo se perciben los niños y adolescentes en estas etapas, jovenes que son influenciados por los comentarios que pueden recibir o incluso por las redes sociales.

Es importante prevenir dificultades mucho peores, ya que estos procedimientos estéticos sin una revisión previa pueden conllevar a daños más críticos, por ejemplo, dolor muscular grave, dolor en el diente, sangrado, incluso la pérdida de una o más piezas dentales.

Por esto se quiere que los jóvenes antes de pensar en sí tienen unos dientes socialmente aceptables o no, piensen en que primero hay que suplir las acciones básicas que necesita el cuerpo, en especial la boca.

¿Donde puedo recibir atención odontologica de buena calidad y accesible?

Facultad de odontología de la universidad de Antioquia

Tel: (604) 219 6719 (604) 219 6700 Correo de inscripciones [email protected] (como respuesta te enviarán el formulario de registro) Horario Lunes a viernes de 7:00 a. m. a 12:00 m. y de 1:00 p. m. a 4:00 p. m.

Si eliges un lugar diferente a estos, antes de hacerte el prodceminto

Importante consulta en ReThus (lo buscas en el navegador) el nombre de tu doctor/a o su ID, allí te aparece si realmente es un profesional de la salud y qué especializaciones tiene

Clínica odontológica universidad CES

Tel: Sabaneta (604) 444 00 59. Almacentro (604) 262 5648

Correo [email protected].

Horario Lunes a viernes de 8:00 a.m. a 6:00 p.m. Sábados de 8:00 a.m. a 12:00 m.

Confama (Sede con cobertura en Aranjuez)

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Horario Lunes a viernes de 6:00 a.m. a 9:00 p.m. Sábados de 6:00 a.m. a 4:00 pm.

No elijas tu salud por cercanía, por recomendación casual o solo por precio económico: tu sonrisa merece calidad y profesionales de verdad que garanticen un tratamiento seguro.

Confenalco clínica dental sonría (sede el palo)

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Después de leer esta cartilla, seguramente aprendiste que cuidar tu sonrisa no significa buscar la perfección, sino mantener una boca sana que te permita comer, hablar y sonreír con confianza.

Los cambios no ocurren de un día para otro, pero los pequeños hábitos que comienzas hoy pueden hacer una gran diferencia en el futuro.

Mi compromiso con mi sonrisa

Escribe una acción que te comprometas a realizar desde hoy:

Marca las acciones que ya haces o que comenzarás a hacer:

Cepillar mis dientes después de las comidas.

• Usar seda dental todos los días.
• Reducir el consumo de bebidas azucaradas.
• Visitar al odontólogo cada seis meses.

Consultar a un profesional antes de realizar cualquier procedimiento estético.

Cada pequeño hábito cuenta. Tu sonrisa te acompañará toda la vida.

Recuerda que..

La estética importa, pero una buena mordida, masticación y función también hacen parte de una sonrisa saludable

Las tendencias estéticas pueden cambiar, pero las necesidades funcionales son individuales. Infórmate antes de tomar una decisión sobre tu sonrisa

La forma en que percibes tu sonrisa puede influir en tu autoestima y autoconcepto, pero una maloclusión no determina quién eres

Antes de buscar una sonrisa “perfecta”, aprende a reconocer cómo están funcionando tus dientes, tu mordida y tu mandíbula. La salud también se construye desde lo que no siempre se ve

Tu percepción no siempre cuenta toda la historia

Gracias por leer esta cartilla, Esperamos que esta información te ayude a comprender mejor los cambios que ocurren durante la adolescencia y la importancia de cuidar tu salud oral.

No olvides que una sonrisa saludable no depende únicamente de la apariencia. También refleja el cuidado que tienes contigo mismo y las decisiones que tomas para proteger tu bienestar.

Si tienes dudas sobre tu mordida, tus dientes o algún tratamiento, habla con tus padres, tus docentes o acude a un odontólogo.

Siempre será mejor recibir orientación profesional que dejarte llevar por la información de internet o las redes sociales.

Tu sonrisa cambia contigo. Cuídala, infórmate y sonríe con confianza.

Que tu sonrisa reflejeQue tu sonrisa refleje Tu saludTu salud