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Pía.biologia

By Allison Cubillos

vaquero científico

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Published
May 23, 2026
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  • CoverW VAQUERO
  • Índice de ContenidosLas células 1.1 ¿Qué son las células? ... 3 1.2 Tipos de células .....................4.
  • LA CélulaEs la unidad más pequeña con estructura y función propia, base de todos los seres vivos. Desde organismos unicelulares hasta el ser humano, toda vida está formada por ellas. Realiza funciones vitales: nutrición, relación y reproducción, y contiene la información genética necesaria para su funcionamiento y herencia. caracteristicas generales de todas las células
  • Células procariotasCélulas eucariotas Célula animal
  • Page 5La nutrición es el proceso por el cual los seres vivos obtienen y utilizan los nutrientes necesarios para crecer, funcionar y mantenerse. Incluye etapas como ingesta, digestión, absorción, asimilación y excreción. Malnutrición
  • DIETA SALUDABLEVAQUERO CIENTIFICO 6 La dieta equilibrada no es universal: No existe una dieta ideal para todo el mundo, ya que debe adaptarse a cada persona según su edad, sexo, estatura, peso, trabajo y actividad física para lograr un equilibrio sin excesos ni carencias. Para conseguirlo, se debe minimizar el consumo de grasas saturadas, grasas trans, azúcares, edulcorantes, harinas. refinadas, alimentos altamente procesados y sal. En su lugar, se debe incrementar el consumo de frutas y verduras variadas (buscando un plato con diversidad de colores), cereales integrales, lácteos bajos en grasa y proteínas de distintas fuentes como carnes magras, ave, huevo, leguminosas y frutos secos.
  • VAQUERO CIENTIFICO 73Tortugas marinas Caminaron con dinosaurios: Compartieron el planeta con los dinosaurios hace más de 100 millones deaños.
  • SISTEMAVAQUERO CIENTIFICO 8
  • Enfermedades del sistema inmunitario- Alergias: Reacción exagerada ante sustancias causa estornudos, inofensivas; congestión. Se trata con medicamentos.
  • Vaquero cientifico10 SISTEMA NERVIOSO
  • Page 11Sistema Nervioso Central (SNC): Es el centro de mando. Está integrado por el encéfalo (cerebro, cerebelo y tallo cerebral), que procesa la información, genera pensamientos, emociones y recuerdos; y por la médula espinal, que sirve como autopista para conducir las señales hacia el cerebro y controla los actos reflejos. Sistema Nervioso Periférico (SNP): Es la red de mensajería que conecta al SNC con el resto del cuerpo mediante ganglios y axones. Utiliza neuronas sensoriales para enviar información de los sentidos al SNC, y neuronas motoras para llevar las órdenes del SNC del SNC a los los músculos y glándulas. Las funciones motoras se dividen en el sistema somático (para movimientos voluntarios) y el sistema autónomo (para funciones involuntarias). Este último cuenta con la división simpática (que activa el cuerpo para la lucha o huida) y la división parasimpática (que induce al descanso y la digestión).
  • ConclusiónVaquero cientifico 12
  • Creadores de la revistaVaquero cientifico 13
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DIETA SALUDABLE

VAQUERO CIENTIFICO 6

La dieta equilibrada no es universal: No existe una dieta ideal para todo el mundo, ya que debe adaptarse a cada persona según su edad, sexo, estatura, peso, trabajo y actividad física para lograr un equilibrio sin excesos ni carencias. Para conseguirlo, se debe minimizar el consumo de grasas saturadas, grasas trans, azúcares, edulcorantes, harinas. refinadas, alimentos altamente procesados y sal. En su lugar, se debe incrementar el consumo de frutas y verduras variadas (buscando un plato con diversidad de colores), cereales integrales, lácteos bajos en grasa y proteínas de distintas fuentes como carnes magras, ave, huevo, leguminosas y frutos secos.

ETIQUETAS NUTRIMENTALES

La importancia de leer las etiquetas: Aunque se recomienda evitar los alimentos procesados, leer sus etiquetas ayuda a tomar mejores decisiones. Es clave identificar el tamaño de la ración (lo que suele comer una persona) y el número de porciones por paquete, ya que si se consume el doble de la porción, se duplicarán las calorías ingeridas. Asimismo, el porcentaje de valor diario (%VD) indica qué parte de la cantidad total necesaria de un nutriente (basada en dietas estándar de 2,000 y 2,500 kcal) aporta esa porción. Por último, como la lectura detallada de las etiquetas puede ser compleja, se implementó el etiquetado frontal mediante sellos de advertencia que indican de forma rápida y sencilla si un producto tiene exceso de grasas trans, azúcar, sodio o calorías, incluyendo leyendas precautorias para que los niños no

los consuman.