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Conectando Corazones

By SANTIAGO VANEGAS SANCHEZ

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Mar 10, 2026
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  • CoverConectando Corazones: Universoft.edu S.A.S.
  • EditorUniversoft.edu S.A.S. Primera edición: Ibagué, marzo de 2026
  • Page 3¿Alguna vez te has preguntado por qué es tan dificil resolver un conflicto sin pelear o por qué a veces parece que a nadie le importa lo que el otro siente?
  • Page 5La respuesta está en la empatía. En términos sencillos, la empatía es el "pegamento" emocional que nos permite vivir en paz y evitar que los problemas escolares o familiares se conviertan en actos de violencia. Este documento explica un estudio científico realizado con jóvenes de nuestra ciudad para entender qué tan capaces son de conectarse con los sentimientos de los demás. Entender esto es vital para todos; si no comprendemos cómo sienten y reaccionan nuestros adolescentes, difícilmente podremos construir una Ibagué más segura y armónica. Muchas veces caminamos sin pensar ni sentir lo que esto significa. Las ocupaciones del día a día nos llevan a hacerlo automáticamente, sin disfrutar del camino y de lo que este nos ofrece. ¿Cuándo fue la última vez que caminaste con consciencia plena, prestando atención al paisaje, los detalles y a la compañía? Porque claro, aunque podemos disfrutar del caminar en solitario, la experiencia es aún mejor si vamos en buena compañía, tejiendo conversaciones, contemplando el panorama y haciendo camino al andar. Introducción
  • ContextualizaciónNuestra ciudad enfrenta retos sociales y de salud pública que afectan direc- tamente el desarrollo emocional de los adolescentes. La investigación nació al observar cifras preocupantes en el territorio: Violencia en el hogar: entre 2024 y mediados de 2025, se registraron 2.264 denuncias por violencia intrafamiliar en Ibagué
  • Page 8Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué Realidad del Artículo
  • Page 97 Caracterización de los Niveles de Empatía en Adolescentes de Ibagué
  • Page 10Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué Conceptos Clave
  • Resultados EstadísticosLos números arrojados por el test TECA nos cuentan una historia de fragilidad emocional alarmante en nuestra juventud.
  • Page 12Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué El 50% de los jóvenes tiene debilidades generales en empatía. Esto significa en la práctica que la mitad de los estudiantes evaluados en Ibagué tienen serias dificultades para interactuar sanamente y ponerse en los zapatos de sus compañeros.
  • Page 14Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué Las mujeres (60,70%) presentan un déficit mucho mayor que los hombres (35,70%). Para entender este número, debemos saber que es inusual en la ciencia, pues tradicionalmente se cree que las mujeres son más empáticas. Los autores sugieren que ante la exposición continua a violencia intrafamiliar y de género, las jóvenes desarrollan una "anestesia emocional" como mecanismo para protegerse del dolor.
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  • Page 16Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué El 62,1% tiene debilidad en la Alegría Empática. Esto significa en la práctica que a la inmensa mayoría de los adolescentes les cuesta enormemente celebrar los éxitos o el bienestar de sus pares. Esta incapacidad de alegrarse por lo positivo fomenta un clima escolar lleno de envidia, competencia hostil y falta de solidaridad.
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  • Page 18Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué El 45,3% tiene déficit en Adopción de Perspectiva. Esto significa en la práctica que a estos jóvenes se les dificulta un esfuerzo intelectual para entender visiones del mundo distintas a las suyas, lo cual explica por qué fallan a la hora de negociar y re- solver problemas sin pelear.
  • Page 19100 Porcentaje de estudiantes con debilidades (%)
  • Aplicaciones PrácticasEstos resultados no son solo cifras de un papel; son un diagnóstico urgente que nos indica cómo debemos actuar.
  • Page 22Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué En Políticas Públicas y Seguridad: la empatía no puede seguir viéndose como un “simple rasgo de personalidad". Debe integrarse necesariamente en las políticas educa- tivas, seguridad ciudadana y salud mental de Ibagué, pues la baja empatía predice la propensión a la violencia. . En la Escuela: el fortalecimiento de la empatía es esencial como eje de transformación social. Los colegios deben implementar estrategias que obliguen a los jóvenes a salir de su perspectiva y que celebren activamente el bienestar mutuo (Alegría Empática).
  • Tips para fortalecer la empatía en la vida diariaAquí se presentan acciones sencillas, basadas en los resultados del estudio, para mejorar la conexión con los demás en el día a día.
  • Page 24Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué 1. Escuchar con atención
  • Caracterización de los Niveles de Empatía en Adolescentes de Ibagué5. Celebrar los logros de los demás Cuando a alguien le va bien, felicítelo y alégrese por su logro. La alegría compartida fortalece las relaciones. 6. Mostrar apoyo en momentos difíciles
  • Page 26Esta cartilla busca acercar los hallazgos de este riguroso estudio a toda la comunidad educativa, familias y ciudadanos de Ibagué. Nuestro propósito es que las instituciones educativas y los hogares comprendan los riesgos psicosociales latentes en los adolescentes, para que, a partir de estos datos alarmantes, se tomen decisiones informadas y se diseñen herramientas pedagógicas que sanen y fortalezcan el tejido emocional y social de nuestra juventud. Universoft.edu S.A.S.
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Cover

Conectando Corazones: Universoft.edu S.A.S.

Conectando Corazones:

Universoft.edu S.A.S.

Un vistazo a la Empatía en los Adolescentes de Ibagué

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Editor

Universoft.edu S.A.S. Primera edición: Ibagué, marzo de 2026
  • Universoft.edu S.A.S.
  • Primera edición: Ibagué, marzo de 2026
  • © Universoft.edu S.A.S., 2026

Oscar Javier Arciniegas Garzón, Felipe Loaiza Montealegre, 2026

Cómo referenciar esta obra

Arciniegas Garzón, O. J., Loaiza Montealegre, F. (2026) Conec- tando Corazones: Un Vistazo a la Empatía en los Adolescentes de Ibagué Universoft.edu S.A.S.

Diagramación, portada e ilustraciones Santiago Vanegas Sánchez

BY NC ND

Esta publicación puede ser distribuida, copiada y exhibida por terceros si se mencionan los créditos correspondientes. No se puede obtener ningún beneficio comercial. No se pueden realizar obras derivadas.

Información ISBN

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¿Alguna vez te has preguntado por qué es tan dificil resolver un conflicto sin pelear o por qué a veces parece que a nadie le importa lo que el otro siente?

¿Alguna vez te has preguntado por qué es tan dificil resolver un conflicto sin pelear o por qué a veces parece que a nadie le importa lo que el otro siente?

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La respuesta está en la empatía. En términos sencillos, la empatía es el "pegamento" emocional que nos permite vivir en paz y evitar que los problemas escolares o familiares se conviertan en actos de violencia. Este documento explica un estudio científico realizado con jóvenes de nuestra ciudad para entender qué tan capaces son de conectarse con los sentimientos de los demás. Entender esto es vital para todos; si no comprendemos cómo sienten y reaccionan nuestros adolescentes, difícilmente podremos construir una Ibagué más segura y armónica. Muchas veces caminamos sin pensar ni sentir lo que esto significa. Las ocupaciones del día a día nos llevan a hacerlo automáticamente, sin disfrutar del camino y de lo que este nos ofrece. ¿Cuándo fue la última vez que caminaste con consciencia plena, prestando atención al paisaje, los detalles y a la compañía? Porque claro, aunque podemos disfrutar del caminar en solitario, la experiencia es aún mejor si vamos en buena compañía, tejiendo conversaciones, contemplando el panorama y haciendo camino al andar. Introducción

La respuesta está en la empatía. En términos sencillos, la empatía es el "pegamento" emocional que nos permite vivir en paz y evitar que los problemas escolares o familiares se conviertan en actos de violencia. Este documento explica un estudio científico realizado con jóvenes de nuestra ciudad para entender qué tan capaces son de conectarse con los sentimientos de los demás. Entender esto es vital para todos; si no comprendemos cómo sienten y reaccionan nuestros adolescentes, difícilmente podremos construir una Ibagué más segura y armónica. Muchas veces caminamos sin pensar ni sentir lo que esto significa. Las ocupaciones del día a día nos llevan a hacerlo automáticamente, sin disfrutar del camino y de lo que este nos ofrece. ¿Cuándo fue la última vez que caminaste con consciencia plena, prestando atención al paisaje, los detalles y a la compañía? Porque claro, aunque podemos disfrutar del caminar en solitario, la experiencia es aún mejor si vamos en buena compañía, tejiendo conversaciones, contemplando el panorama y haciendo camino al andar.

Introducción

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Contextualización

Nuestra ciudad enfrenta retos sociales y de salud pública que afectan direc- tamente el desarrollo emocional de los adolescentes. La investigación nació al observar cifras preocupantes en el territorio: Violencia en el hogar: entre 2024 y mediados de 2025, se registraron 2.264 denuncias por violencia intrafamiliar en Ibagué

Nuestra ciudad enfrenta retos sociales y de salud pública que afectan direc- tamente el desarrollo emocional de los adolescentes. La investigación nació al observar cifras preocupantes en el territorio:

Violencia en el hogar: entre 2024 y mediados de 2025, se registraron 2.264 denuncias por violencia intrafamiliar en Ibagué

⚫ Problemas en el colegio: en 2024 se identificaron 178 casos de con- vivencia escolar que requirieron reporte oficial.

Salud mental: los casos de suicidios consumados en Ibagué aumen- taron de 12 a 25 casos registrados a mayo de 2025.

Esta cruda realidad de violencia constante, tanto dentro como fuera de casa, puede crear una "cultura de indiferencia". Los investigadores se plan- tearon una pregunta clave: ¿Cómo están los niveles de empatía de nuestros jóvenes frente a este panorama tan difícil?.

Caracterización de los Niveles de Empatía en Adolescentes de Ibagué

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Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué Realidad del Artículo

Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué

Realidad del Artículo

Para conocer la realidad emocional de nuestros jóvenes, un equipo de profesionales realizó un estudio detallado. Trabajaron con un grupo de 498 estudiantes de grado noveno, con edades entre los 14 y 17 años. Estos jóvenes pertene- cen a 18 instituciones educativas repartidas por diversas zonas (comunas y corregimientos) de Ibagué.

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7 Caracterización de los Niveles de Empatía en Adolescentes de Ibagué

Caracterización de los Niveles de Empatía en Adolescentes de Ibagué

A cada estudiante se le aplicó un cuestionario estandarizado llamado Test de Empatía Cog- nitiva y Afectiva (TECA), el cual está diseñado para medir qué tan desarrollada tienen su ca- pacidad de conectar con otros a través de sus pensamientos y sentimientos.

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Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué Conceptos Clave

Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué

Conceptos Clave

Para entender los resultados del estudio, debemos conocer que la empatía no es una sola cosa, sino que está dividida en cuatro "herramientas" mentales y emocionales.

. Adopción de Perspectiva: es la capacidad intelectual de imaginar y ver el mundo a través de los ojos de otra persona. Ejemplo: Cuando en medio de una discusión en el salón, un estudiante logra detenerse a pensar en por qué su compañero actuó de esa manera. Comprensión Emocional: es la habilidad para identificar o "leer" qué estado emocional, intención o impresión tie- ne otra persona. Ejemplo: Darse cuenta, por la postura y la voz, que un amigo está triste, aunque no lo haya dicho. Estrés Empático: es la capacidad de sentir dolor o com- pasión al ver que otra persona sufre una experiencia negativa. Ejemplo: Sentir malestar estomacal al ver que alguien está siendo molestado injustamente en el patio de recreo.

⚫ Alegría Empática: es la capacidad de compartir emo- ciones positivas y alegrarse genuinamente cuando a alguien más le va bien. Ejemplo: Sentirse feliz porque un compañero sacó una excelente nota en un examen difícil.

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Resultados Estadísticos

Los números arrojados por el test TECA nos cuentan una historia de fragilidad emocional alarmante en nuestra juventud.

Los números arrojados por el test TECA nos cuentan una historia de fragilidad emocional alarmante en nuestra juventud.

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Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué El 50% de los jóvenes tiene debilidades generales en empatía. Esto significa en la práctica que la mitad de los estudiantes evaluados en Ibagué tienen serias dificultades para interactuar sanamente y ponerse en los zapatos de sus compañeros.

Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué

El 50% de los jóvenes tiene debilidades generales en empatía. Esto significa en la práctica que la mitad de los estudiantes evaluados en Ibagué tienen serias dificultades para interactuar sanamente y ponerse en los zapatos de sus compañeros.

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Caracterización de los Niveles de Empatía en Adolescentes de Ibagué

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Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué Las mujeres (60,70%) presentan un déficit mucho mayor que los hombres (35,70%). Para entender este número, debemos saber que es inusual en la ciencia, pues tradicionalmente se cree que las mujeres son más empáticas. Los autores sugieren que ante la exposición continua a violencia intrafamiliar y de género, las jóvenes desarrollan una "anestesia emocional" como mecanismo para protegerse del dolor.

Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué

Las mujeres (60,70%) presentan un déficit mucho mayor que los hombres (35,70%). Para entender este número, debemos saber que es inusual en la ciencia, pues tradicionalmente se cree que las mujeres son más empáticas. Los autores sugieren que ante la exposición continua a violencia intrafamiliar y de género, las jóvenes desarrollan una "anestesia emocional" como mecanismo para protegerse del dolor.

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  • Porcentaje de estudiantes (%)
  • Global
  • Fuente: Elaboración propia
  • Mujeres

Caracterización de los Niveles de Empatía en Adolescentes de Ibagué

Hombres

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Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué El 62,1% tiene debilidad en la Alegría Empática. Esto significa en la práctica que a la inmensa mayoría de los adolescentes les cuesta enormemente celebrar los éxitos o el bienestar de sus pares. Esta incapacidad de alegrarse por lo positivo fomenta un clima escolar lleno de envidia, competencia hostil y falta de solidaridad.

Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué

El 62,1% tiene debilidad en la Alegría Empática. Esto significa en la práctica que a la inmensa mayoría de los adolescentes les cuesta enormemente celebrar los éxitos o el bienestar de sus pares. Esta incapacidad de alegrarse por lo positivo fomenta un clima escolar lleno de envidia, competencia hostil y falta de solidaridad.

El 46,6% tiene debilidad en el Estrés Empático. Para entender este número, esto nos dice que casi la mitad de los jóvenes están insensibilizados frente al sufrimiento ajeno. Al no sentir malestar por el dolor del otro, su "freno moral" para ejercer la violencia física o el acoso disminuye notablemente.

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  • Porcentaje de estudiantes con debilidades (%)
  • Estrés Empático (EE)
  • Fuente: Elaboración propia

Caracterización de los Niveles de Empatía en Adolescentes de Ibagué

Alegría Empática (AE)

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Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué El 45,3% tiene déficit en Adopción de Perspectiva. Esto significa en la práctica que a estos jóvenes se les dificulta un esfuerzo intelectual para entender visiones del mundo distintas a las suyas, lo cual explica por qué fallan a la hora de negociar y re- solver problemas sin pelear.

Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué

El 45,3% tiene déficit en Adopción de Perspectiva. Esto significa en la práctica que a estos jóvenes se les dificulta un esfuerzo intelectual para entender visiones del mundo distintas a las suyas, lo cual explica por qué fallan a la hora de negociar y re- solver problemas sin pelear.

Solo el 22,3% mostró déficit en Comprensión Emocio- nal. Para entender este número, esta es la escala más "sana". Nos revela que la mayoría de los jóvenes sí saben reconocer y nombrar cuándo un compañero está triste o enojado. El proble- ma es que, aunque ven la emoción ajena, carecen de la voluntad o la conexión profunda para comprender su causa y brindar apoyo ético.

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100 Porcentaje de estudiantes con debilidades (%)
  • Porcentaje de estudiantes con debilidades (%)
  • Estrés Empático (EE)
  • Fuente: Elaboración propia

Caracterización de los Niveles de Empatía en Adolescentes de Ibagué

Alegría Empática (AE)

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Aplicaciones Prácticas

Estos resultados no son solo cifras de un papel; son un diagnóstico urgente que nos indica cómo debemos actuar.

Estos resultados no son solo cifras de un papel; son un diagnóstico urgente que nos indica cómo debemos actuar.

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Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué En Políticas Públicas y Seguridad: la empatía no puede seguir viéndose como un “simple rasgo de personalidad". Debe integrarse necesariamente en las políticas educa- tivas, seguridad ciudadana y salud mental de Ibagué, pues la baja empatía predice la propensión a la violencia. . En la Escuela: el fortalecimiento de la empatía es esencial como eje de transformación social. Los colegios deben implementar estrategias que obliguen a los jóvenes a salir de su perspectiva y que celebren activamente el bienestar mutuo (Alegría Empática).

Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué

En Políticas Públicas y Seguridad: la empatía no puede seguir viéndose como un “simple rasgo de personalidad". Debe integrarse necesariamente en las políticas educa- tivas, seguridad ciudadana y salud mental de Ibagué, pues la baja empatía predice la propensión a la violencia. . En la Escuela: el fortalecimiento de la empatía es esencial como eje de transformación social. Los colegios deben implementar estrategias que obliguen a los jóvenes a salir de su perspectiva y que celebren activamente el bienestar mutuo (Alegría Empática).

En el Entorno Familiar: el estudio evidencia que el am- biente del hogar es el mayor predictor de la empatía. Las autoridades y las escuelas deben intervenir ante la violencia intrafamiliar, ya que la hostilidad en casa erosiona directamente la capacidad de los adolescentes de sentir compasión por sus compañeros.

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Tips para fortalecer la empatía en la vida diaria

Aquí se presentan acciones sencillas, basadas en los resultados del estudio, para mejorar la conexión con los demás en el día a día.

Aquí se presentan acciones sencillas, basadas en los resultados del estudio, para mejorar la conexión con los demás en el día a día.

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Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué 1. Escuchar con atención

Conectando Corazones: Un vistazo a la empatía en los adolescentes de Ibagué

1. Escuchar con atención

Cuando alguien esté hablando, escuche sin inte- rrumpir ni juzgar. A veces las personas no necesitan soluciones, solo necesitan ser escuchadas.

2. Ponerse en el lugar del otro

Antes de responder o reaccionar, pregúntese: "¿Cómo me sentiría yo si estuviera viviendo lo mismo?"

3. Preguntar antes de suponer No siempre sabemos lo que la otra persona está pensando o sintiendo. Es mejor preguntar con res- peto que sacar conclusiones apresuradas.

4. Respetar que todos somos diferentes

Cada persona tiene una historia, una familia y experiencias distintas. Comprender esto ayuda a evitar críticas o juicios innecesarios.

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Caracterización de los Niveles de Empatía en Adolescentes de Ibagué

5. Celebrar los logros de los demás Cuando a alguien le va bien, felicítelo y alégrese por su logro. La alegría compartida fortalece las relaciones. 6. Mostrar apoyo en momentos difíciles

5. Celebrar los logros de los demás Cuando a alguien le va bien, felicítelo y alégrese por su logro. La alegría compartida fortalece las relaciones.

6. Mostrar apoyo en momentos difíciles

Si alguien está pasando por un problema, ofrezca palabras de ánimo o ayuda. Pequeños gestos pueden hacer una gran diferencia.

7. Evitar burlas o comentarios hirientes

Las bromas sobre problemas o sentimientos de otros pueden causar daño. La empatía implica tratar a los demás con respeto.

8. Practicar pequeños actos de amabilidad

Cada saludar, agradecer, ayudar a alguien o preguntar cómo está son acciones simples que fortalecen la empatía.

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Esta cartilla busca acercar los hallazgos de este riguroso estudio a toda la comunidad educativa, familias y ciudadanos de Ibagué. Nuestro propósito es que las instituciones educativas y los hogares comprendan los riesgos psicosociales latentes en los adolescentes, para que, a partir de estos datos alarmantes, se tomen decisiones informadas y se diseñen herramientas pedagógicas que sanen y fortalezcan el tejido emocional y social de nuestra juventud. Universoft.edu S.A.S.

Esta cartilla busca acercar los hallazgos de este riguroso estudio a toda la comunidad educativa, familias y ciudadanos de Ibagué. Nuestro propósito es que las instituciones educativas y los hogares comprendan los riesgos psicosociales latentes en los adolescentes, para que, a partir de estos datos alarmantes, se tomen decisiones informadas y se diseñen herramientas pedagógicas que sanen y fortalezcan el tejido emocional y social de nuestra juventud.

Universoft.edu S.A.S.

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