Institución Educativa Nuestra Señora del Rosario.
INSTITUCIÓN EDUCATIVA
En los últimos meses me he dado cuenta de cuánto influyen las redes sociales en mi forma pensar y sentir. Muchas veces, al ver publicaciones de otras personas, siento presión por tener una vida “perfecta”, verme de cierta manera o encajar para sentirme aceptada. Esto hace que, en ocasiones, compare mi vida con la de los demás y termine sintiéndome insegura o inconforme conmigo misma.
Asimismo, he notado que pasar demasiado tiempo en redes sociales afecta mi estado de ánimo y me distrae de cosas realmente importantes. A veces, los comentarios o las opiniones de otras personas influyen demasiado en cómo me siento durante el día. También he visto que en internet muchas personas muestran solo los mejores momentos de sus vidas, lo que genera presión en quienes las observan. En algunos momentos incluso he sentido la necesidad de revisar constantemente las redes para no sentirme excluida o perderme de algo. Todo esto ha hecho que pasen a formar parte de mi rutina diaria y de la manera en que percibo muchas situaciones de mi vida. Por todo esto, las redes sociales se han convertido en algo que influye bastante en mi manera de verme a mí misma, en cómo veo el mundo y en cómo me siento emocionalmente.
Reflexión:
Esta experiencia me ayudó a reflexionar sobre cómo las redes sociales pueden influir en nuestra vida interior cuando no las usamos adecuadamente. Muchas veces buscamos aceptación o felicidad en algo superficial y terminamos olvidando nuestro verdadero valor como personas. Comprendí que compararme constantemente con los demás solo me genera inseguridades y no me permite apreciar mis propias cualidades.
Y entendí la importancia de cuidar más mi bienestar emocional y dedicar tiempo a las personas y actividades que realmente me hacen sentir bien, aprendiendo que mi valor no depende de la cantidad de seguidores, “likes” o comentarios, sino de reconocer que soy una persona única y valiosa ante Dios.
Iluminación desde la Fe:
Cita biblica: "No se amolden al mundo actual, sino sean transformados mediante la renovación de su mente, para que puedan discernir cuál es la voluntad de Dios, buena, agradable y perfecta" - Romanos 12;2.
Valor cristiano: Amor propio y autenticidad.
Enseñanza de la Iglesia: La Iglesia enseña que cada persona tiene dignidad y un valor único porque ha sido creada por Dios. El valor de una persona no debe depender de la opinión de los demás ni de la aprobación en redes sociales e invita a las personas a reconocer su identidad y valor desde la fe y el amor de Dios.
Compromiso:
Me comprometo a usar las redes sociales de manera más responsable, evitando compararme con otras personas y dedicando más tiempo a fortalecer mi autoestima y mi vida interior y también quiero valorar más quién soy realmente y no dejar que las opiniones de internet definan mi felicidad.