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Revista Eletrônica CEU Jaçanã - Julho de 2026-1(1)

By CEU JAÇANÃ

Revista Eletrônica do CEU Jaçanã

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https://covver.com/magazine/ceujacanagestao-hdxs/revista-eletr-nica-ceu-ja-an-julho-de-2026-1-1-2
Published
Aug 2, 2026
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17

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Revista Eletrônica do CEU Jaçanã

Professora Alessandra

Pilates no CEU Jaçanã:

Fortaleça o Corpo e Alivie o Estresse de Graça

Cuidar da saúde física e mental ficou mais fácil e perto de casa com as aulas gratuitas de Pilates oferecidas no CEU Jaçanã. Praticada em um ambiente acolhedor e com orientação profissional na Sala Multiuso, a atividade é ideal para quem busca fortalecer o corpo, melhorar a postura, aumentar a flexibilidade e aliviar o estresse do dia a dia. Além de promover mais energia e qualidade de vida, as aulas são uma excelente oportunidade para fazer novos amigos e interagir com a comunidade sem custo nenhum.

Julho/2026

PILATES mais postura e menos estresse: conquiste mais qualidade de vida com o Pilates.

Todas as segundas-feiras - Das 10h30 às 11h30 "Força, controle e fluidez para o seu corpo."